夏至在每年公歷的6月21日或22日，為二十四節(jié)氣之一，此時(shí)太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)90°。夏至?xí)r節(jié)，太陽(yáng)直射點(diǎn)在北回歸線上，此后太陽(yáng)直射點(diǎn)開始南移。《月令七十二候集解》："五月中，夏，假也，至，極也，萬(wàn)物于此皆假大而至極也。"同立夏一樣，這里的"假"也是"大"的意思，意思是說萬(wàn)物生長(zhǎng)已經(jīng)成熟。2011年6月22日凌晨1點(diǎn)16分，農(nóng)歷5月21日，星期三為2011年夏至。

我國(guó)古代將夏至分為三候："一候鹿角解；二候蟬始鳴；三候半夏生。"糜與鹿雖屬同科，但古人認(rèn)為，二者一屬陰一屬陽(yáng)。鹿的角朝前生，所以屬陽(yáng)。夏至日陰氣生而陽(yáng)氣始衰，所以陽(yáng)性的鹿角便丌始脫落。而糜因?qū)訇帲栽诙寥战遣琶撀洌恍坌缘闹嗽谙闹梁笠蚋嘘帤庵愎囊矶Q；半夏是一種喜陰的藥草，因在仲夏的沼澤地或水田中出生所以得名。由此可見，在炎熱的仲夏，一些喜陰的生物開始出現(xiàn)，而陽(yáng)性的生物卻開始衰退了。